少しのお花とアロマオイルでおうちが居心地のいい癒し空間になりました♪

2020/05/05

2020/05/06

暮らし 0

こんにちは。しのくろです。

今年のゴールデンウィークは不要不急の外出自粛で窮屈な連休となってしまっていますね。
まぁ、私は娘が大きくなってからはインドア派になりましたので、自宅で過ごすことは苦痛ではないのですが、緊急事態宣言延長中ということもありますしやっぱり多少気分も沈みがちです。

うまく気分転換をして心穏やかに過ごせる工夫が必要ですよね。

おうちを爽やかにのんびりリラックスできる空間にすると自然と家にこもっているのも苦痛ではなくなりますよ。
今回は私が心がけている気持ちの良いおうち空間、特にリビングについて記事にしてみました。

リビングは片付けておく

みんなが集まるリビングは油断すると雑然としてしまいがちです。
他の部屋は後回しでも、リビングだけはすっきりと片付けておくと気分がだいぶ違いますのでなるべく物を出しっぱなしにしないよう心がけています。
床やテーブルに物をおかないようにするだけで、片付いて見えますよ。

テレビはつけっぱなしにしない

最近はテレビをつけてもコロタンの話題ばっかりでなーんかよけいに気が滅入ってきます。
なので、私は必要な情報を得たら、あとはなるべく消しています。窓を開けて空気を入れ替えていると小鳥のさえずりが聞こえてきて癒されますよ。静かな空間もいいものです。

アロマオイルを焚いてお部屋をいい香りにしてみる

実はうちにはアロマポットがあります。
結婚祝いとして独身の時に働いていた先輩にいただいたもので、もう20年近く経ちますが、離婚してしまった今でも大事に使わせていただいています。

このアロマポットは中に仕込まれている豆電球の熱でアロマオイルが温められるようになっているタイプのものです。
ラベンダーの模様がとてもかわいいし、間接照明にもなるのでちょっとおしゃれな気分も満喫でき、すごく気に入ってます。

私はローズの香りが好きなので、ローズのアロマオイルをよく使っています。
100均のアロマオイルも使っていますよ。

向かって左側の2つは100均のもので、右側の2つは精油のアロマオイルです。
100均のものは精油なのかな？よくわからないけど、100均でもいい香りを楽しめますので愛用しています。
よりリッチな気分を楽しみたい時には精油のアロマオイルを使って100均ではないピュアオイルの贅沢感を楽しんでいます。（笑）

自分の好きな香りで満たされるとすごくリラックスします。
いい香りってすごく癒しの効果があるんだなぁ～と今更ながら実感しています。